Tabela de Horários | |||||||
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SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | SÁBADO | DOMINGO | |
KARATE KYOKUSHIN | 15H00 – 16H30 19H15 – 20H45 | 09H00 – 10H30 17H30 – 19H00 20H30 – 22H00 | 15H00 – 16H30 19H15 – 20H45 | 09H00 – 10H30 17H30 – 19H00 20H30 – 22H00 | 15H00 – 16H30 19H15 – 20H45 | 10H00 – 11H30 | 10H00 – 11H30 |
KARATE KYOKUSHIN KIDS | 18H00 – 18H50 | 18H00 – 18H50 | |||||
MUAY THAY / KICK-BOXING | 13H30 – 14H30 16H45 – 17H45 21H00 – 22H00 | 22H00 | 13H30 – 14H30 16H45 – 17H45 21H00 – 22H00 | 22H00 | 13H30 – 14H30 | ||
JIU-JITSU | 22H00 – 23H30 | 07H00 – 08H30 16H00 – 17H30 19H00 – 20H30 | 22H00 – 23H30 | 07H00 – 08H30 16H00 – 17H30 19H00 – 20H30 | 14H30 – 16H00 | ||
MUSCULAÇÃO | 06H00 – 23H30 | 06H00 – 23H30 | 06H00 – 23H30 | 06H00 – 23H30 | 06H00 – 23H30 | 09H00 – 15H00 | |
ALONGAMENTO | 19H40 – 20H00 / 19H00 – 19H20 | 19H40 – 20H00 / 19H00 – 19H20 | |||||
CORE | 19H40 – 20H00 | 18H30 – 19H00 | |||||
FIT DANCE | 20H20 – 21H10 | 20H20 – 21H10 | |||||
FUNCIONAL | 11H30 – 12H00 / 18H – 18H30 | 11H30 – 12H00 / 18H – 18H30 | 11H30 – 12H00 / 18H – 18H30 | ||||
HIIT | 19H20 – 19H40 | 19H20 – 19H40 | 19H20 – 19H40 | ||||
RITMOS | 18H – 18H50 | 18H – 18H50 | |||||
STEP | 20H00 – 20H30 | 20H00 – 20H30 | 20H00 – 20H30 | ||||
ZUMBA | 18H30 – 19H20 | 18H30 – 19H20 | |||||
DANÇA DE SALÃO | 20H30 |